Kiến thức hay theo từng lĩnh vực
Khám phá những bài viết chất lượng về chủ đề xoa dịu tâm trí, thư giản, giảm stress và nhiều hơn nữa. Tìm hiểu kiến thức bổ ích ngay hôm nay!
Bài viết mới nhất
Thiền tông do ai sáng lập: Góc nhìn của nhà nghiên cứu Tâm lý
Khám phá nguồn gốc và lợi ích của Thiền tông dưới góc nhìn chuyên gia.
Khám phá Mindfulness Bubbles Classroom cùng Ngọc Minh
Khám phá cách tạo mindfulness bubbles classroom hiệu quả với Ngọc Minh.
Mindfulness Goals and Objectives dưới góc nhìn của nhà nghiên cứu
Khám phá cách thiết lập mục tiêu mindfulness và ứng dụng chúng để cải thiện sự thăng bằng tinh thần.
Mindfulness Calendar dưới góc nhìn của nhà nghiên cứu thiền
Khám phá cách giảm stress với mindfulness calendar dưới góc nhìn từ một nhà nghiên cứu thiền.
Thiền Rung Lắc - Góc Nhìn Của Nhà Nghiên Cứu Tâm Lý
Khám phá thiền rung lắc: kỹ thuật giảm stress, cân bằng nội tâm từ Ngọc Minh. Bắt đầu ngay!
Sức khoẻ tinh thần bao gồm: Dưới góc nhìn của Ngọc Minh
Khám phá sức khoẻ tinh thần bao gồm qua góc nhìn của Ngọc Minh. Cảm nhận sự bình yên trong cuộc sống.
Sức khỏe thể chất và tinh thần tiếng Anh: Hành trình cân bằng
Khám phá sự liên kết giữa sức khỏe thể chất và tinh thần dưới góc nhìn chuyên gia.
Chăm sóc sức khoẻ tinh thần là gì - Góc nhìn từ Ngọc Minh
Khám phá cách chăm sóc sức khoẻ tinh thần hiệu quả và bền vững cùng Ngọc Minh.
Khám phá 4 Thiền Quang dưới góc nhìn của nhà nghiên cứu tâm lý
Khám phá 4 Thiền Quang dưới góc độ tâm lý học và thiền chánh niệm, mang lại sự bình yên ngay trong lòng Hà Nội.
Vai trò của 'Mental Nutrition' dưới góc nhìn của một nhà nghiên cứu
Khám phá cách chăm sóc tinh thần qua mental nutrition với Ngọc Minh.
Dinh dưỡng tinh thần dưới góc nhìn của chuyên gia thiền chánh niệm
Khám phá cách dinh dưỡng tinh thần giúp nuôi dưỡng tâm hồn. Dưới góc nhìn của chuyên gia thiền chánh niệm.
Giải độc công nghệ: Góc nhìn từ một nhà nghiên cứu tâm lý
Khám phá giải pháp giải độc công nghệ để cân bằng nội tâm và giảm căng thẳng.