Thiền Chánh Niệm

Khám phá cách thiền giúp bạn giảm căng thẳng, tìm lại bình yên trong cuộc sống hiện đại.

Thiền Chánh Niệm

thien-tong-do-ai-sang-lap-goc-nhin-cua-nha-nghien-cuu-tam-ly
Thiền Chánh Niệm 13 phút đọc

Thiền tông do ai sáng lập: Góc nhìn của nhà nghiên cứu Tâm lý

Khám phá nguồn gốc và lợi ích của Thiền tông dưới góc nhìn chuyên gia.

thien-rung-lac-goc-nhin-cua-nha-nghien-cuu-tam-ly
Thiền Chánh Niệm 14 phút đọc

Thiền Rung Lắc - Góc Nhìn Của Nhà Nghiên Cứu Tâm Lý

Khám phá thiền rung lắc: kỹ thuật giảm stress, cân bằng nội tâm từ Ngọc Minh. Bắt đầu ngay!

kham-pha-4-thien-quang-duoi-goc-nhin-cua-nha-nghien-cuu-tam-ly
Thiền Chánh Niệm 14 phút đọc

Khám phá 4 Thiền Quang dưới góc nhìn của nhà nghiên cứu tâm lý

Khám phá 4 Thiền Quang dưới góc độ tâm lý học và thiền chánh niệm, mang lại sự bình yên ngay trong lòng Hà Nội.

thien-phai-truc-lam-yen-tu-ra-doi-do-ai-sang-lap
Thiền Chánh Niệm 15 phút đọc

Thiền phái Trúc Lâm Yên Tử ra đời do ai sáng lập?

Khám phá thiền phái Trúc Lâm Yên Tử, nền tảng của bình yên và chánh niệm sống thực.

kham-pha-menu-thien-chay-vien-minh-mot-goc-nhin-tu-nha-nghien-cuu-tam-ly
Thiền Chánh Niệm 13 phút đọc

Khám Phá Menu Thiền Chay Viên Minh: Một Góc Nhìn Từ Nhà Nghiên Cứu Tâm Lý

Khám phá sự thanh tịnh trong ẩm thực Thiền Chay Viên Minh. Đắm mình trong những món chay thanh đạm.

thien-phai-ty-ni-da-luu-chi-duoi-goc-nhin-cua-mot-nha-nghien-cuu
Thiền Chánh Niệm 13 phút đọc

Thiền phái Tỳ Ni Đa Lưu Chi dưới góc nhìn của một nhà nghiên cứu

Khám phá thiền phái Tỳ Ni Đa Lưu Chi với Ngọc Minh, mang lại bình yên và hiểu biết nội tâm.

thien-an-64-mon-chay-trai-nghiem-binh-an-duoi-goc-nhin-cua-ngoc-minh
Thiền Chánh Niệm 14 phút đọc

Thiền ăn 64 món chay: Trải nghiệm bình an dưới góc nhìn của Ngọc Minh

Khám phá thiền ăn 64 món chay cùng Ngọc Minh. Tầm quan trọng của thiền ăn trong cuộc sống hiện đại.

kham-pha-36-thien-quang-duoi-goc-nhin-cua-ngoc-minh
Thiền Chánh Niệm 13 phút đọc

Khám Phá 36 Thiền Quang Dưới Góc Nhìn của Ngọc Minh

Khám phá 36 Thiền Quang: Nơi lý tưởng để tìm lại sự cân bằng và bình yên.

thien-chay-vien-minh-hanh-trinh-thanh-tinh-tinh-than
Thiền Chánh Niệm 15 phút đọc

Thiền Chay Viên Minh: Hành Trình Thanh Tịnh Tinh Thần

Khám phá Thiền Chay Viên Minh để tìm lại sự bình an trong cuộc sống hiện đại, dưới góc nhìn của Ngọc Minh.

thieu-hoa-nhuoc-cam-tinh-hoa-tinh-yeu-xuyen-thoi-gian
Thiền Chánh Niệm 14 phút đọc

Thiều Hoa Nhược Cẩm: Tinh Hoa Tình Yêu Xuyên Thời Gian

Khám phá tình yêu và bí ẩn xuyên không trong Thiều Hoa Nhược Cẩm, tác phẩm tuyệt vời của Lưu Tiểu Nguyên.

kham-pha-wukong-thien-mot-goc-nhin-moi-tu-ngoc-minh
Thiền Chánh Niệm 13 phút đọc

Khám Phá Wukong Thiền: Một Góc Nhìn Mới từ Ngọc Minh

Khám phá cách Wukong Thiền kết hợp sức mạnh của Ngộ Không và thiền chánh niệm giúp bạn giảm căng thẳng hiệu quả.

thien-tre-em-hanh-trinh-yen-binh-duoi-goc-nhin-cua-ngoc-minh
Thiền Chánh Niệm 14 phút đọc

Thiền trẻ em: Hành trình yên bình dưới góc nhìn của Ngọc Minh

Khám phá cách thiền trẻ em đem lại sự bình yên và phát triển tinh thần.